Podgląd wersji

10 października w Czwórce połączyliśmy przyjemne z pożytecznym, obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego razem z Dniem Gier Planszowych.

 

Zamiast zwykłych lekcji, część dnia spędziliśmy przy planszówkach, rozmowach i wspólnej zabawie. Dlaczego właśnie tak? Bo gry to nie tylko sposób na relaks i oderwanie się od codziennych obowiązków, ale też świetna okazja do budowania relacji, współpracy i po prostu bycia razem.

 

Rozmawialiśmy też o tym, jak dbać o swoje samopoczucie, jak radzić sobie ze stresem i dlaczego warto mówić o emocjach.

 

To był dzień pełen uśmiechu, refleksji i dobrej energii. Przypomnieliśmy sobie, że troska o zdrowie psychiczne powinna iść w parze z radością, zabawą i wspólnym czasem.

 

Galeria zdjęć: Dzień Zdrowia Psychicznego