Planszówka plasterkiem na stres

10 października obchodziliśmy nie tylko Dzień Zdrowia Psychicznego ale także Światowy Dzień Gier Planszowych.

Te dwa niecodzienne i niby tak różne od siebie święta są jednak ze sobą powiązane, bowiem gry planszowe przyczyniają się, między innymi, do redukcji stresu, którego eliminacja jest bardzo wskazana dla naszego zdrowia psychicznego.

 

Dzięki planszówkom zapominamy o trudnościach dnia codziennego i niepowodzeniach.

Umożliwiają także bezpośredni kontakt z innymi osobami, rozwijają komunikację i pozwalają nam się lepiej poznać.

Rozwijają wyobraźnię, uczą przewidywania, podejmowania decyzji, zasad fair play oraz właściwego funkcjonowania w grupie.

Gry planszowe są także doskonałym sposobem spędzania wolnego czasu, alternatywą dla telewizji, komputera, smartfona. Nie tylko bawią, ale rozwijają.

Dzień spędzony z kolegami i planszówkami był wyjątkowy i bardzo przyjemny, co potwierdzają zdjęcia w galerii :) 

 

Galeria zdjęć: Dzień planszówek